 Con l'inizio di Settembre si ritorna per tutti alle normali attività quotidiane e lavorative, per questo oggi parleremo di una molecola che può aiutarci controo i danni dello stress .
Un recente studio esamina gli effetti del Resveratrolo . Il Resveratrolo è una molecola ormai conosciuta da molti ma cerchiamo di approfondirne meglio gli effetti collegati ad ansia e stress. Si è visto più nel dettaglio come il Resvetarolo ha effetti neuroprotettivi e migliora il comportamento correlato allo stress, attenua il danno neuronale, la neuroinfiammazione, la disfunzione mitocondriale e la perdita di neuroplasticità, tutti fattori implicati nella patogenesi dell'ansia correlata allo stress. Il resveratrolo è una molecola di origine vegetale ed è presente nell'uva, nei mirtilli, nei lamponi. Inoltre per chi intenda dimagrire si è visto che il Resvetrarolo migliori la sensibilità all’insulina,regolando il metabolismo del glucosio e il metabolismo lipidico a livello epatico, prevenendo lo sviluppo di steatosi epatica, fattore spesso associato a obesità e resistenza insulinica. Un comportamento persistente di stress che possiamo avere.... è associato a neuroinfiammazione, stress ossidativo e ridotta neuroplasticità. Il Resvetrarolo ha dimostrato un potenziale neuroprotettivo significativo attraverso le sue proprietà antiossidanti, la soppressione della morte cellulare, il potenziamento della funzione mitocondriale e la promozione della neuroplasticità . Questi effetti contribuiscono a ridurre la neuroinfiammazione e a migliorare i disturbi comportamentali. È stato dimostrato che il RES riduce lo stress ossidativo nelle colture neuronali primarie aumentando le attività degli enzimi antiossidanti, come la superossido dismutasi (SOD), la catalasi, la glutatione reduttasi e gli antiossidanti non enzimatici come il tocoferolo, l'acido ascorbico e il glutatione, attenuando contemporaneamente l'accumulo di livelli di perossido lipidico. RES agisce principalmente attraverso SIRT1(proteine della longevità) e AMPK (promuove fenomeni di autofagia cellulare) e corregge conseguenze deleterie degli eventi stressanti nel cervello. La maggior parte degli studi riporta effetti ansiolitici del Resvetrarolo in condizioni di stress, prove aneddotiche suggeriscono che il Resvetrarolo può migliorare dunque il comportamento ansioso correlato allo stress. Infine il Resvetrarolo è una delle molecole più importanti correlate alla Longevità proprio forse per questo motivo poichè agisce sullo stress ( deleterio per la nostra salute ). Dott.Passarelli R. Biologo Nutrizionista Via Caprio Mad.121 CASERTA CEL.3335691225 Dott.PassarelliR.
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